近视患者防度数加深妙法 近视加深常见的时期是中小学时期,因为在这一阶段,正是身体发育阶段,故而近视患者眼球也易变长,近视随之加深。的方法就是减少近距离阅读,不用电脑。而雾视治疗法也是减轻眼睛调节压力的简单有效的方法。
或许您已不是青少年时期,但如果您已配戴眼镜,按照下面做法可缓解度数加深:
•对于低度数(<300度)近视患者来说,进行阅读、写字等近距离工作时不要戴眼镜,因为戴近视镜做近距离操作,是度数加深的重要原因。
•经济条件允可的较高度数患者(>300度),建议配两副眼镜,度数较浅的一副(<150度),专门用来看近,比如阅读、用计算机等,有助于纾缓看近时眼睛的调节压力;看远时,才需配戴和你眼睛度数相符的眼镜。
•隐型眼镜配戴者在需要看近时,可再戴一副有框(+150度)眼镜,这样看近时会觉得更为清晰,时间长也不容易感到疲倦。
•无论您属哪种情况,在工作一段时间后,请休息片刻,以缓解看近时的调节压力。如配戴有框眼镜者,请把眼镜摘掉后看远处眺望,虽然看远不是太清晰,但你会发现这个方法可以令眼睛更快消除疲劳。
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